Eccomi di nuovo a voi,con la mia passione,il mio stile di vita,il mio BB!!!
Facevo una riflessione, oggi mentre allenavo il petto con talmente tanta intensità che ero un bagno di sudore,e pensavo tra una serie e l'altra,osservando qua e la,perche c'e gente che ancora pensa che basta un mesetto per farsi un fisico tonico e muscoloso per di piu senza un allenamento duro e faticoso solo per tentare di arrivare in forma per la cosidetta prova costume?Questi soggetti si presentano in palestra a maggio/giugno con questa illusione ma ancora non hanno capito che per avere un fisico accettabile,specialmente per chi non ha mai alzato un dito in vita sua, non basta un mese prima,MA NEANCHE UN ANNO!!!!Con questo non voglio risultare scoraggiante con chi è alle prime armi perche chi decide di darsi alla palestra dopo una vita di inattività anzi è solo da elogiare perche poi se avra costanza vedrà trall'altro dei risultati entro poco tempo!Quello che voglio dire è che per arrivare a certi livelli,a meno che non si decida di prendere delle PERICOLOSE SCORCIATOIE,CI VUOLE TEMPO,COSTANZA PASSIONE E DEDIZIONE!Bisogna per prima cosa prefissarsi un obiettivo,prendere un modello di fisico come punto di riferimento e capire cosa bisogna fare per arrivare il piu vicino possibile al traguardo!Naturalmente più si punta in alto e più bisognerà essere realistici e capire che per arrivare ad avere un fisico alla ARNOLD per esempio,non solo bisognerà essere molto dotati geneticamente,e avere una volontà e una determinazione di ferro,ma bisognerà anche ricorrere a steroidi anabolizzanti e altro!!E QUESTO NON è NEL MIO STILE!Quindi secondo me sarebbe meglio iniziare ad avere come punto di riferimento un fisico tonico,atletico,con una buona massa muscolare,se poi questa passione vi prende come ha fatto con me,allora vi consiglio di cercare semplicemente(come sta facendo il sottoscritto)di capire quali sono i vostri limiti fisici allenandovi con costanza, passione e forza!!!Vi posso assicurare che cosi facendo entrerete in un meccanismo che vi spingerà a ricerare ogni tipo di allenamento adatto al vostro fisico,a sperimentare ogni genere di esercizio, a documentarvi su questo sport a 360 gradi e altro ancora!!diventerà uno stile di vita!L'importante è iniziare,ricordate ogni età è quella giusta a differenza di molti altri sport!ALLA PROX!!
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